Cùng nhau khám phá thiên nhiên ở mỗi giai đoạn trong năm đầu đời của bé. Thời gian ở ngoài trời đem lại cho bé không khí trong lành, yên bình và kích thích các giá quan cho bé, giúp bé phát triển khỏe mạnh và làm tâm trạng bạn cũng trở nên phấn chấn.
Khi bạn ra ngoài trời, đảm bảo bạn và bé được bảo vệ tốt khỏi ánh năng mặt trời. Hãy nhớ tránh ánh nắng mặt trời trong những giờ nóng nhất trong ngày, mặc quần áo bảo vệ và sử dụng kem chống nắng theo lời khuyên của bác sĩ nhi.
Tuổi của Bé: Từ khi Sinh đến 3 Tháng
Ở giai đoạn này, thiếu ngủ, sự thay đổi các hóc-môn, chăm sóc bé có thể làm cho mẹ cảm thấy mệt mỏi . Đừng lo nếu bạn cảm thấy có chút choáng ngợp và đầy những cảm xúc trong 3 tháng đầu tiên làm mẹ. Sau mọi thứ, mỗi ngày là một trải nghiệm học tập cho bạn và bé. Luôn nhớ rằng, đây là một thời gian vui vẻ, vì mỗi ngày lại thêm sự gắn bó yêu thương giữa bạn và bé.
Hoạt động ngoài trời:
Dành thời gian cho các cuộc tản bộ ngắn với bé trong xe đẩy hoặc địu. Thậm chí 10 phút cũng có ích.
Tập thể dục và không khí trong lành rất tốt cho sức khỏe sau sinh của bạn. Một bà mẹ hạnh phúc bằng với một em bé hạnh phúc. Vì sao? Bé yêu có thể cảm nhận được khi bạn căng thẳng hoặc buồn
Các bé, đặc biệt là trẻ sơ sinh, được xoa dịu bằng tiếng động, những âm thanh nghe trong bụng mẹ. Thật may, thiên nhiên đầy những âm thanh tương tự, như gió trên cây, dòng suối đang chảy róc rách, và mưa trên mái nhà
Tuổi của Bé: Từ 3 đến 6 Tháng
Ở giai đoạn này, bé bắt đầu cười, gừ gừ và bi bô, Bé cũng có thể nhìn thấy mọi thứ quanh mình một cách rõ ràng hơn. Thường thì bé chưa bò hoặc đi được, nhưng chắc chắn bé nghển cổ để xem thế giới sôi động xung quanh mình
Hoạt động ngoài trời:
Chỉ vào cây cối, cỏ, và hoa, nói các từ cho mỗi đối tượng một vài lần. Bé có thể chưa nói được từ nào, nhưng bé đang tiếp thu mọi thứ bé nghe và thấy
Tận hưởng nụ cười của bé và quan sát khi mắt bé mở to để cảm nhận điều tuyệt diệu từ bé. Và bé của bạn cũng sẽ vậy
Tuổi của Bé: Từ 7 đến 9 Tháng
Ở giai đoạn này, bé thường đã kiểm soát được đầu và có thể tự ngồi dậy. Đây là thời điểm khi những nhà thám hiểm tí hon đang vô cùng mong muốn được di chuyển, và thậm chí đã có thể bò. Trong khi đó, các bà mẹ thường cảm thấy rằng đã đến lúc phải chăm sóc sức khỏe của mình bằng cách tập thể dục thường xuyên hơn
Hoạt động ngoài trời:
Đi mua sắm xung quanh để tìm xe đẩy đi bộ, ba lô cho bé hoặc xe kéo mà bạn có thể kéo ở đằng sau xe đạp của mình
Khi tập thể dục, đảm bảo bé được an toàn
Bé cũng có thể chợp mắc trong khi bạn luyện tập, nghĩa là bé sẽ được nghỉ ngơi để chơi sau
Tuổi của Bé: Từ 10 đến 12 Tháng
Ở giai đoạn này, bé bắt đầu nhận ra các từ ám chỉ các đối tượng cụ thể. Ngoài ra, ở tuổi này bé biết rằng các đối tượng vẫn tồn tại ngay cả khi ở ngoài tầm nhìn của bé.
Hoạt động ngoài trời:
Trải chăn lên cỏ hoặc trong một công viên và cùng đi dã ngoại.
Giờ bé sẽ ăn nhiều loại thực phẩm rắn khác nhau, vì vậy mang theo một vài món ăn yêu thích của bé, cùng với một chồng sách để cùng đọc bên ngoài
Thu thập một số món đồ thiên nhiên — một hòn đá nhẵn, quả thông, cây bồ công anh — và che vải lên chúng. Nói với bé, “Nó đâu rồi?” Quan sát khi bé thích thú kéo miếng vải và phát hiện ra kho báo bên dưới. Khăn ướt JOHNSON’S® baby face & hand wipes hoàn hảo cho việc dọn dẹp nhanh chóng khi chơi bên ngoài.
Mang theo bóng để thổi — hoạt động cổ điển này chưa bao giờ thất bại trong việc làm hài lòng một bé