Thói quen Trước khi đi ngủ của Bé
Ngủ ngon cần thiết cho sức khỏe toàn diện, khả năng nhận thức và tâm trạng.của bé. Và thời gian bạn dành ra để giúp bé yêu thư giãn và sẵn sàng để đi ngủ là khoảnh khắc hoàn hảo trong ngày của bạn để gắn kết với bé, cũng như kích thích các giác quan của bé và biến giờ đi ngủ có ý nghĩa hơn nhiều.
Mẹ Cần Biết Gì Về Giấc Ngủ Của Bé?
Một vài tháng đầu đời của bé có thể khiến cả hai mệt mỏi—đó là điều bình thường. Tìm hiểu các lời khuyên để giúp cả hai ngủ tốt hơn.
Giấc Ngủ Của Trẻ Chập Chững Biết Đi
Trẻ chập chững biết đi đang lớn cần nghỉ ngơi nhiều để luôn vui vẻ và khỏe mạnh. Dưới đây là một vài mẹo giúp bé ngủ đủ giấc.
Thói Quen 3 Bước
Chúng tôi biết việc cố gắng giúp con bạn đi ngủ đôi khi có thể là một cuộc tranh đấu. Vì vậy chúng tôi đã xây dựng Thói quen 3 Bước đã được chứng minh là giúp bé yêu ngủ tốt hơn và thời gian lâu hơn.
Làm Thế Nào Để Bé Ngủ Ngoan Hơn
Khi bé lớn, bé sẽ bắt đầu hiểu được sự khác biệt giữa ngày và đêm, và nên bắt đầu ngủ vào buổi đêm. Nếu không, chúng tôi có thể giúp.